高血脂食疗谱更新47章全集最新列表 第一时间更新 严锴

时间:2017-09-28 05:43 /游戏异界 / 编辑:林源
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高血脂食疗谱

小说时代: 现代

主角名称:降脂锅内洗干净

更新时间:2018-05-09 10:46:03

《高血脂食疗谱》在线阅读

《高血脂食疗谱》精彩章节

清热解毒,化通脉,去脂降。适用于热内蕴型高血脂患者食用。

三豆茯苓粥 【材料】

小豆、扁大豆、赤小豆、茯苓、大米各30克。

作】

茯苓研成末备用。小豆、扁大豆、赤小豆择洗净,与大米同煮,沸调入茯苓忿,煮至粥熟食。每2剂。

【功效】

清热利。适用于高脂血症。

山药菇萝卜粥

【材料】

菇丝50克,萝卜丝、鲜山药片各100克,豌豆苗60克,大米100克,盐、味精、拉油各适量。

作】

大米淘洗入锅,加煮沸,改小火煮至米开花,加入3味和匀煮沸,再改小火煮至粥将成,加入豌豆苗及调味品和匀煮沸成粥即可。

【功效】

有益气健脾、利、去脂降等功用,适用于脾虚盛型高血脂症等。

桂圆八粥 【材料】

桂圆、花生、大枣、莲米、桑仁、山药、胡桃仁各10克,大米50克,糖适量。

作】

大米淘净,诸药择净。将诸药与大米共入锅中,加清适量煮粥,待熟时加糖调味食。

【功效】

益气养血。适用于气血两虚所致的心悸、失眠、乏、食少等症患者食用。

豆槐花荷叶粥

【材料】

豆60克,槐花、荷叶各10克,糖适量。

作】

1.将槐花、荷叶煎取,入豆煮沸。

2.改文火煮至豆烂,加入糖调味即可。

【功效】

清暑解毒,清热平肝,去脂降。适用于肝火炽盛型高血脂患者食用。

银杏叶粟米粥

【材料】

银杏叶(于品)20克,陈粟米100克。

作】

先将银杏叶洗净,装入纱布袋中,扎备用。粟米淘洗净,放入沙锅中,加适量清,放入银杏叶纱布袋,大火煮沸,改小火煨煮30分钟,取出药袋,继续用小火煨煮至粟米烂,粥粘稠时即成。

【功效】

益气滋,补气养心,化痰降脂。主治各种类型的高脂血症,对老年人肝肾虚,气血瘀滞,虚阳亢型高脂血症患者为适宜。

薯山楂豆粥

【材料】

薯300克,山楂末10克,忿60克,大米100克,糖适量。

作】

薯去皮洗净,切成小块,待用;大米淘洗入锅,加煮沸,加入薯和匀煮沸,改小火煮至粥将成,加入其余各味和匀煮沸,再煮成粥即可。

【功效】

有清热解毒、利、去脂减肥等功用,适用于热内蕴型高血脂症等。

果麦片粥 【材料】

燕麦片100克,山楂5个,梨1个,橘子1个,蕉1个,苹果半个,黄瓜1小段,糖少许。

作】

1.将苹果、梨、蕉、橘子全部去皮;山楂洗净去核;黄瓜洗净;将以上各料全部切成丁块。

2.将锅内加入600克,放旺火上烧开,放入燕麦片,中火煮3~5分钟,再将切好的各种果料及糖倒入粥中,煮片刻即成。

【功效】

清热利,排解毒。适用于高血脂患者食用。

豆西瓜粥 【材料】

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高血脂食疗谱

高血脂食疗谱

作者:严锴 类型:游戏异界 完结: 是

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